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牛乳

乳製品は身体に悪いの?アレルギーなど詳しく解説

乳製品は身体に悪いの?アレルギーなど詳しく解説 ヨーグルトは乳酸菌が入っているから身体にいいんでしょ! 本当にそうなんでしょうか? お客様 テレビでヨーグルトは免疫や腸内環境を整えるって言ってたからよく食べてるんです。やっぱりヨーグルトっていいんですよね? さて、健康的な食事に良く取り入れられる『ヨーグルト』を中心に カルシウムが豊富と摂取される『牛乳』などの乳製品は身体に良いのか、悪いのかを解説 […]